17 Сен Терапевт Юлия Аршинова: Как семейная ситуация и семейные правила могут влиять на развитие избыточного веса у ребёнка?
Как семейная ситуация и семейные правила могут влиять на развитие избыточного веса или ожирения у ребенка?
⠀
14 сентября в 18.00 на странице РОО ОМСМ Вконтакте состоялся он-лайн воркшоп с психологом, кбт-терапевтом Аршиновой Юлией.
⠀
Полтора часа пролетели на одном дыхании, ведь поднятая тема действительно актуальна, поскольку лишний вес ребёнка – симптом нерешенных проблем между взрослыми, либо результат слепого следования правилам, которые устарели.
⠀
Что это значит?
⠀
Юлия привела замечательный пример такого семейного правила: “Мама запекала рульку, положив её поперёк противня, на что её муж спросил, почему так, ведь моя мама делает иначе?
– Мама так делала.
Пошли к маме жены.
– Мама, почему так?
– Моя мама так делала.
Пошли к её маме.
– Бабуль, почему так?
– Моя мама так делала.
Пошли к прабабушке.
– Почему так?
– Потому что у меня маленькая печка была и противень влезал только поперёк.. А что?
⠀
Выходит, что то, что в свое время помогало нашим предкам добиваться собственных целей может быть для нас уже не актуальным. Это как обновления на телефон: вовремя не установил и начинает сбоить.
⠀
Сбои приводят к конфликта, однако далеко не все умеют их решать открыто и тогда негативные эмоции передаются партнёрам, детям, растёт напряжение и тревожный фон.
⠀
Для того, чтобы с этим справиться, полезно построить генограмму. И графически изобразить взаимодействия между членами семьи. Когда мысли и связи перенесены на бумагу, легче заметить определённые закономерности и решить, как с ними быть и что делать.
⠀
Более того, еда или алкоголь могут быть способом снятия напряжения: то есть фактически вместо того, чтобы решить разногласия непосредственно с тем членом семьи, с которым они возникли, человек может искать утешение в тарелке или в бутылке.
⠀
В конце встречи зрители смогли задать вопросы по теме и получить ответы на них.
⠀
Все мероприятия проекта “Здоровая семья сильная Россия” осуществляются за счет средств гранта #москвадобрыйгород #ДТСЗН
Комментариев нет